Prelekcja Natur House


W czwartek, 5 października 2017 r., ramach ogólnopolskiego programu “Trzymaj formę”,  w auli szkolnej odbyło  się spotkanie młodzieży gimnazjalnej (3w i 3z) z panią Aleksandrą Januszewską – dietetykiem z Centrum Dietetycznego Natur House w Płońsku.

Pani Aleksandra przeprowadziła prelekcję na temat zasad zdrowego odżywiania, poruszając w szczególności zagadnienia:

  • doboru właściwych produktów spożywczych w ramach poszczególnym posiłków
  • znaczenia wody w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu
  • konsekwencji płynących z nieprawidłowego odżywiania się (anoreksja i bulimia)